Tüm Kategorileri Göster (Konser, Tiyatro, Sergi, Kurs, Eğitim, Kamp, Yarışma, Konferans, Seminer, Gezi, Fuar, Festival, İmza Günü, Panel, Webiner ve daha birçoğu
zEtkinlik.com Yeni Etkinlik Rehberiniz
zEtkinlik.com a Giriş Yap
zEtkinlik.com Etkinlik Havuzundaki Binlerce Etkinliğe Etkinlik Gezginimiz ile Arama Yaparak Ulaşabilirsiniz.
KONSERSAHNE SANATLARIEĞİTİMSPORFUARGEZİSERGİYARIŞMA
Sana en yakın etkinlikeri bul -  Etkinlik Havuzumuzda sana uygun bir çok etkinlik var. Etkinlik Gezginimizi Kullanın

Etkinlik Şehrinizi Seçiniz


 

Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi etkinliği.

Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi

  • Tarih:07 Eylül Cumartesi
  • Yer:Workinton Next Level
  • Ekleyen:ZEtkinlikAbone Ol

Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi

Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi Etkinliğini FaceBook'ta paylaş!Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi Etkinliğini Twitter'da paylaş!Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi Etkinliğini Google+'da paylaş!Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi Etkinliğini Pintereset'de paylaş!Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi Etkinliğini WhatsApp'da paylaş!Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi Etkinliğinin Kaynak Web Sayfasını Aç!

Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi etkinliği.

07 Eylül 2019/Cumartesi 09:30 46 gün kaldı!

Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi, 9 Eylül’de Workinton – Next Level Ankara’da…Uluslararası konuşmacı ve yaratıcı yönetmen Erhan Ali Yılmaz'ın sunduğu, açıldığı günden itibaren farklı şehirlerde binlerce kişiye ulaşan, bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış verilere dayanan, beynimizi yeniden yapılandırmayı öğrendiğimiz zihinsel fitness programı "Mindfulness Modern 101", Fairmont Quasar Hotel’de sizlerle buluşuyor.Harvard'lı psikolog Matthew A.

Killingsworth 2010 yılında 2250 kişiden toplanan 250.000 data üzerinde bir araştırma yapıyor. Ve uyanık olduğumuz zamanın %47'sinde dikkatimizin yaptığımız iş dışında başka yerlere dağıldığı ve bu durumun kronik mutsuzluğun başlıca sebeplerinden biri olduğunu keşfediyor.Odaklanamama ve düşüncelerde kaybolma malesef hayat kalitemizi önemli ölçüde düşürüyor. Yine de karamsarlığa kapılmamıza gerek yok, çünkü bazı iyi haberler de var.“Mindfulness Modern” programı, çoğumuzun hayatında olan bu probleme basit ve etkili bir çözüm yöntemi sunuyor.Mindfulness nedir?Mindfulness zihinsel bir beceridir. Dikkatimizi geliştirerek, iç ve dış dünyamızda olan olayları yargılamadan gözlemleyebilmek olarak tanımlanır. Harvard'da 30 yıldır araştırılan, etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış mindfulness egzersizleriyle, yorgun beyninizi dinlendirirken dikkatinizi güçlendirebilirsiniz.Oprah'dan Apple CEO'su Tim Cook'a, Michael Jordan'dan Keanu Reeves'e, Amerikan deniz piyadelerinden, Olimpiyatlarda tüm zamanların en iyi sporcusu Michael Phelps'e kadar otuz milyon Amerikalı'nın uyguladığı Mindfulness egzersizlerini kolayca öğrenip günde yalnızca 10 dakikanızı ayırarak 2 hafta içinde Mindfulness egzersizinin hayatınızın her alanında yaratacağı faydaları deneyimleyebilirsiniz.Eğitime kimler katılmalı:Modern hayatın stresi altında çalışan, odaklanamayan, mutlu olmakta zorluk çeken, zihinsel olarak çabuk yorulan, iş ve özel hayatı dengelemek isteyen herkes.Eğitimde kazanılan beceriler:Düşüncelerin günlük hayatı etkilemesini yönetebilmeOdaklanabilmeMutluluk düzeyini artırmaDikkati geliştirmeStresli durumları yönetme ve günlük hayat stresini azaltmaBeden ve zihin farkındalığı kazanmaZor duygularla başa çıkmaAktif dinlemeyle ilişkileri dönüştürme.Eğitim Programı:Kayıt ve kabul: 09:30 -10:00İlk bölüm:10:00-12:30Öğle arası:12:30-13:30İkinci bölüm:13:30-17:30Erhan Ali Yılmaz kimdir?Erhan Ali Yılmaz son 10 senede Miami, Stockholm, Riga, Kiev ve İstanbul'da yaşadı. Bu süre zarfında bir yandan Diesel, Starbucks, Nokia, Vodafone, Audi ve Nivea gibi dünyanın en iyi markalarına hizmet verdi, diğer taraftan da uluslararası pek çok üniversite ve konferansa eğitimci ve konuşmacı olarak katıldı.2011 yılının sonlarında nörobilime olan merakı sayesinde Mindfulness kavramıyla tanıştı. Sonrasında uyguladığı Mindfulness egzersizleri hayatını olumlu anlamda dramatik şekilde değiştirdi. Bu olay yaşamında bir dönüm noktası oldu ve kariyerinin devam eden yıllarında profesyonel dünyadan arta kalan zamanını mindfulness kavramı üzerine yaptığı çalışmalara adadı.2015 yılında Mindfulness kavramını Türkiye’de duyurmak ve daha çok hayata pozitif anlamda dokunmak için Mindfulness Academy’i kurdu.2016’dan bu yana Türkiye'de ve uluslararası alanda  800'ü kurumsal yönetici olmak üzere 6000 üzerinde kişiye Mindfulness eğitimi verdi.  Erhan Ali Yılmaz, bugün Mindfulness Academy’de yurt içi ve yurtdışında mindfulness temelli eğitimler vermeye devam ediyor.Mindfulness kavramını tüm dünyaya yaymayı ve bu alanda eğitmen yetiştirmeyi hedefleyen uluslararası konsorsiyum “Mindfulnes Alliance”’ın da asıl üyelerinden olan Erhan Ali Yılmaz, Alliance bünyesinde uluslararası arenada etkilinliklerde konuşmacı olarak yer alıyor. Yine bu oluşum kapsamında Türkiye’de ve Avrupa’da mindfulness eğitmenlik eğitimi programlarında eğitmen eğiticisi olarak görev alıyor. Sıkça sorulan sorulara cevaplar* Eğitim için bir yaş sınırlaması olmasa da içerikten keyif alabilme ve takip edebilme açısından 14 yaşından büyüklerin katılmasını tavsiye ediyoruz. * Sizi sıkmayacak elbiseler giyerek gelirseniz egzersizlerde daha rahat eder, eğitimden daha fazla keyif alırsınız. * Eğitim süresince her saat başı molalar olacaktır. * Mekana ulaşım bilgilerini aşağıda görebilirsiniz. Workinton Adres:Kızılırmak Mahallesi, Kızılırmak Mah, Eskişehir Yolu No:3, 06520 Çankaya/AnkaraOfis girişinden girip 1 kat yukarıda workinton’ı görebilirsiniz.Etkinlik ile ilgili daha detaylı sorularınız için info@mindfulacademy.co'ya mail atabilir ya da 0(533) 2102892’den Mindfulness Academy’ye ulaşabilirsiniz.

Bu Etkinlik İçin Bir Yorum Girin

Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi Etkinliğini FaceBook'ta paylaş!Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi Etkinliğini Twitter'da paylaş!Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi Etkinliğini Google+'da paylaş!Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi Etkinliğini Pintereset'de paylaş!Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi Etkinliğini WhatsApp'da paylaş!Erhan Ali Yılmaz'dan “Mindfulness Modern 101” Atölyesi Etkinliğinin Kaynak Web Sayfasını Aç!
yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar

İlginizi Çekebilecek Diğer Etkinlikler

Hande Mehan etkinliğini gösterHande Mehan
24 Temmuz
IF Performance Hall

Ece Mumay etkinliğini gösterEce Mumay
24 Temmuz
Fabb's Pub

Masterpiece Ankara Resim - Hayaller İçinde etkinliğini gösterMasterpiece Ankara Resim - Hayaller İçinde
25 Temmuz
Masterpiece Ankara

Masterpiece Ankara Heykel - Two Face etkinliğini gösterMasterpiece Ankara Heykel - Two Face
25 Temmuz
Masterpiece Ankara

Oldies'n Goldies Forever Young etkinliğini gösterOldies'n Goldies Forever Young
26 Temmuz
6:45 KK Ankara

Masterpiece Ankara Resim - Amelia etkinliğini gösterMasterpiece Ankara Resim - Amelia
27 Temmuz
Masterpiece Ankara

Büyük Ev Ablukada & Ben Fero etkinliğini gösterBüyük Ev Ablukada & Ben Fero
27 Temmuz
Armada AVM

Birlikte Güzel Sunar: Teoman etkinliğini gösterBirlikte Güzel Sunar: Teoman
27 Temmuz
ODTÜ MD Vişnelik Çim Amfi

Cem Adrian etkinliğini gösterCem Adrian
27 Temmuz
IF Performance Hall

Masterpiece Ankara Resim - Sisters etkinliğini gösterMasterpiece Ankara Resim - Sisters
28 Temmuz
Masterpiece Ankara

Birlikte Güzel Sunar: Duman etkinliğini gösterBirlikte Güzel Sunar: Duman
31 Temmuz
ODTÜ MD Vişnelik Çim Amfi

Masterpiece Ankara Heykel - Sincap etkinliğini gösterMasterpiece Ankara Heykel - Sincap
02 Ağustos
Masterpiece Ankara

İzel etkinliğini gösterİzel
02 Ağustos
6:45 KK Ankara

Masterpiece Ankara Resim - Melez  etkinliğini gösterMasterpiece Ankara Resim - Melez
03 Ağustos
Masterpiece Ankara

Masterpiece Ankara Heykel - Minions etkinliğini gösterMasterpiece Ankara Heykel - Minions
04 Ağustos
Masterpiece Ankara

Birlikte Güzel Sunar: Eda Baba & Hüsnü Arkan & Birsen Tezer etkinliğini gösterBirlikte Güzel Sunar: Eda Baba & Hüsnü Arkan & Birsen Tezer
04 Ağustos
ODTÜ MD Vişnelik Çim Amfi

Masterpiece Ankara Resim - Sonsuz Aşk etkinliğini gösterMasterpiece Ankara Resim - Sonsuz Aşk
09 Ağustos
Masterpiece Ankara

Masterpiece Ankara Resim -  Tekne etkinliğini gösterMasterpiece Ankara Resim - Tekne
15 Ağustos
Masterpiece Ankara

Birlikte Güzel Sunar: Selda Bağcan etkinliğini gösterBirlikte Güzel Sunar: Selda Bağcan
16 Ağustos
ODTÜ MD Vişnelik Çim Amfi

Masterpiece Ankara Heykel - Devebeyi etkinliğini gösterMasterpiece Ankara Heykel - Devebeyi
24 Ağustos
Masterpiece Ankara