Tüm Kategorileri Göster (Konser, Tiyatro, Sergi, Kurs, Eğitim, Kamp, Yarışma, Konferans, Seminer, Gezi, Fuar, Festival, İmza Günü, Panel, Webiner ve daha birçoğu
zEtkinlik.com Yeni Etkinlik Rehberiniz
zEtkinlik.com a Giriş Yap
zEtkinlik.com Etkinlik Havuzundaki Binlerce Etkinliğe Etkinlik Gezginimiz ile Arama Yaparak Ulaşabilirsiniz.
KONSERSAHNE SANATLARIEĞİTİMSPORFUARGEZİSERGİYARIŞMA
Sana en yakın etkinlikeri bul -  Etkinlik Havuzumuzda sana uygun bir çok etkinlik var. Etkinlik Gezginimizi Kullanın

 

Meditasyon 101 etkinliği.

Meditasyon 101

  • Tarih:02 Mayıs Perşembe
  • Yer:DasDas
  • Ekleyen:ZEtkinlikAbone Ol

Meditasyon 101

Meditasyon 101 Etkinliğini FaceBook'ta paylaş!Meditasyon 101 Etkinliğini Twitter'da paylaş!Meditasyon 101 Etkinliğini Google+'da paylaş!Meditasyon 101 Etkinliğini Pintereset'de paylaş!Meditasyon 101 Etkinliğini WhatsApp'da paylaş!Meditasyon 101 Etkinliğinin Kaynak Web Sayfasını Aç!

Meditasyon 101 etkinliği.

02 Mayıs 2019/Perşembe 20:00 7 gün kaldı!

Ücretler
-: 150 TL

Deniz Bağan’ın eğitmenliğinde gerçekleşecek Meditasyon 101 etkinliğinde siz de yerinizi alın.Eğitmen: Deniz BağanBazen zihninizin düşüncelere kapılıp gittiğini fark ediyor musunuz? Çoğu zaman tabağımızdaki yemek biterken, tadını bile almadan yemeği bitirmiş oluyoruz. Araba kullanırken otomatik pilota bağlıyor ve hayallere dalıyoruz. Banyo yaparken, çocuğumuzla oynarken, sevdiğimiz birini dinlerken kopup gidiyor, gerçekten orada olamıyoruz. Zihnin şu anda kalamayacak kadar dağınık, meşgul ve uyarımda olması; hayatın tadını almamıza, keyifle ve dolu dolu yaşamamıza engel oluyor. Sürekli stres ve kaygı içinde, ritmimiz bozulmuş gibi bir hisle yaşıyoruz. İşte burada devreye farkındalık giriyor. Dünyada her gün on binlerce kişi meditasyon yapıyor; neden? Çünkü insan ancak şu anda her ne yapıyorsa, dikkatini tümüyle ona verdiğinde mutlu oluyor. Ve meditasyon tam da şu ana ve buraya varmanın en basit yolu. Meditasyon, yaşamaktan aldığımız keyfi artırmak, zihni dinlendirip yatıştırmak ve hayatla uyumlanmak için en etkili ve en kolay yöntemlerden biri.Peki nasıl? Günde sadece 15-20 dakikalık bir uygulamayla farkındalık meditasyonuna başlayıp, 8 haftada beynin fizyolojisini tümüyle dönüştürme imkânımız var. Meditasyona adım atmak için birlikte geçireceğimiz iki saatlik bir atölye size temelleri veriyor olacak. Değişim net bir niyetle, şu anda vereceğiniz bir kararla başlıyor. Hazır mısınız?Deniz Bağan’ın mindfulness (bilinçli farkındalık) temellerini anlatacağı; çevreniz, öz varlığınız, bedeniniz ve duygularınızla ilgili farkındalığınızı arttırmaya yönelik iki saatlik atölye sonunda günlük hayatınızda kendi kendinize de uygulayabileceğiniz bir pratiği öğrenmiş olacaksınız.2 Mayıs Persembe 20:00-22:30 30 Mayıs Persembe 20:00-22:30Deniz Bağan Kimdir?Türkiye'nin ilk Türkçe meditasyon uygulaması MeditasyonApp’in yaratıcısı olan Deniz Bağan uygulamadaki içeriklerin tümünü yazıyor ve seslendiriyor. Uygulama 1 yıl içinde 400.000 defa indirildi, Türkiye Deniz'in sesiyle 5 milyon dakika meditasyon dinledi, 2017 yılında Apple tarafından Türkiye’nin en iyi App’i seçildi. Şu anda içerikleri 4 dile çevriliyor ve farklı ülkelerde yayınlanıyor.Deniz İstabul'da yaşıyor, 6 yaşında bir kızı var ve Yogatime yoga stüdyonun kurucu ortağı. 1998 yılından bu yana meditasyon, enerji beden terapileri ile çalışıyor; kendi yoga ve hareket pratiğini sürdürüyor ve 2012'den beri 200 ve 500 saatlik uzmanlık programlarıyla yoga eğitmenleri yetiştiriyor. Sürekli öğrenmeye ve gelişmeye inanıyor ve Organic Intelligence programı içinde sinir sistemi ve travma üzerine eğitimini sürdürüyor.Uzmanlığını aktarmaktan, topluluklarla çalışmaktan ve tutkuyla yaşamaktan keyif alan Deniz, Mindfulness, yani Bilinçli Farkındalık’ın kendi yaşamındaki etkilerini paylaşmaktan mutluluk duyuyor.

Yorum Yapmak İster misiniz?

Meditasyon 101 Etkinliğini FaceBook'ta paylaş!Meditasyon 101 Etkinliğini Twitter'da paylaş!Meditasyon 101 Etkinliğini Google+'da paylaş!Meditasyon 101 Etkinliğini Pintereset'de paylaş!Meditasyon 101 Etkinliğini WhatsApp'da paylaş!Meditasyon 101 Etkinliğinin Kaynak Web Sayfasını Aç!
yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar yorumlar

İlginizi Çekebilecek Diğer Etkinlikler

ICSG İstanbul 2019 etkinliğini gösterICSG İstanbul 2019
25 Nisan
Haliç Kongre Merkezi

TEB BNP Paribas İstanbul Cup 4.Gün etkinliğini gösterTEB BNP Paribas İstanbul Cup 4.Gün
25 Nisan
Spor Toto Tenis Park

Tam1Fest Konya etkinliğini gösterTam1Fest Konya
25 Nisan

TURTA GİRMEMİŞ ORMAN etkinliğini gösterTURTA GİRMEMİŞ ORMAN
25 Nisan
CEVAHİR SAHNELERİ SALON 2

Everybody Knows etkinliğini gösterEverybody Knows
25 Nisan
Zulfaris Karaköy

MSA - Anadolu'dan - Urfa etkinliğini gösterMSA - Anadolu'dan - Urfa
25 Nisan
Mutfak Sanatları Akademisi (MSA)

İtalyan Klasikleri etkinliğini gösterİtalyan Klasikleri
25 Nisan

MSA-İskoçya'dan Dünya'ya etkinliğini gösterMSA-İskoçya'dan Dünya'ya
25 Nisan

Yeniden Sev Beni etkinliğini gösterYeniden Sev Beni
25 Nisan
Pera Müzesi

Bilmediğimi Bilmediklerim: Hayattaki Misyonunuzu Yaratmazsınız, Algılarsınız etkinliğini gösterBilmediğimi Bilmediklerim: Hayattaki Misyonunuzu Yaratmazsınız, Algılarsınız
25 Nisan
Joint İdea Arnavutköy

Romantizmden Sonsuzluğa etkinliğini gösterRomantizmden Sonsuzluğa
25 Nisan
Lütfi Kırdar Anadolu Auditorium

Romantizmden Sonsuzluğa etkinliğini gösterRomantizmden Sonsuzluğa
25 Nisan

KASAPLIĞIN ELKİTABI etkinliğini gösterKASAPLIĞIN ELKİTABI
25 Nisan
CEVAHİR SAHNELERİ SALON 1

PROFESYONEL etkinliğini gösterPROFESYONEL
25 Nisan
CEVAHİR SAHNELERİ SALON 2

Extra Gastronomy etkinliğini gösterExtra Gastronomy
25 Nisan
TOI

L'Arpeggiata    etkinliğini gösterL'Arpeggiata
25 Nisan
İş Sanat Kültür Merkezi

L'Arpeggiata    etkinliğini gösterL'Arpeggiata
25 Nisan
İş Sanat Konser Salonu

PSM Caz Festivali:  John McLaughlin & 4th Dimension etkinliğini gösterPSM Caz Festivali: John McLaughlin & 4th Dimension
25 Nisan
Zorlu PSM - Turkcell Sahnesi

Sherlock HomeLess - Çöpün Anatomis etkinliğini gösterSherlock HomeLess - Çöpün Anatomis
25 Nisan
Tiyatro Ak'la Kara

Günışığına Mektup etkinliğini gösterGünışığına Mektup
25 Nisan
Akasya Kültür Sanat